Reinig het gezicht altijd eerst!
Breng serum of vochtinbrengende crème aan voor het rollen. Rol dagelijks 5-10 minuten, 's ochtends of 's avonds. Herhaal elke slag 5-10 keer en elke stap 3 keer aan beide kanten van je gezicht.
Belangrijk: handvat leidt altijd en wijst naar boven, de bollen volgen.
Nek:
Plaats de bollen boven je sleutelbeen en rol omhoog naar de achterkant van je oor. Vermijd contact met gevoelige gebieden zoals het midden van de keel.
Kaaklijn & Wangen:
Start vanuit het midden van de kin, plaats je kaaklijn tussen de bollen en rol omhoog naar het oor. Doe hetzelfde op je wangen en jukbeen. Volg de contouren van je gezichtsspieren om stimuleren een liftend en verstevigend effect.
Lippen:
Begin vanuit het midden van je lippen, plaats je lippen tussen de bollen en rol omhoog naar het oor.
Wenkbrauwen:
Begin vanaf het begin van je wenkbrauw, plaats je wenkbrauwbot tussen de bollen en rol langs je wenkbrauw.
Ogen:
Gebruik slechts 1 wereldbol en begin bij de binnenste ooghoek. Rol zachtjes en langzaam uw gebied onder de ogen naar buiten en omhoog naar je slaap.
Voorhoofd:
Plaats de bollen tussen de wenkbrauwen en rol omhoog in de haarlijn. Herhaal en rol in een hoek van 45 graden in de haarlijn om het volledige voorhoofd te bedekken.
Borst:
Begin vanuit het midden van je borst en rol naar boven richting de schouder.
